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暑い・・・

蒸し暑い日が続きますね
もう暑さはこりごり
犬も暑さに負けて元気がありません
庭の花も、水やりや肥料を与えても、暑さにクタッとしてしまいます
まだまだ暑い日が続きます
今後は台風の進路も気になるところ

夏バテ対策には睡眠が大切です
エアコンや扇風機などを上手に使いながら、快眠に心がけて、
夏バテ知らずに過ごしましょう

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