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インフルエンザ

朝晩が冷えこみ、冬がすぐそこまで来てます。地域によっては、すでにインフルエンザも流行してます。
去年は、ワクチンを接種したにもかかわらず、インフルエンザになりました。
今年は、去年に増して手洗い、うがいを徹底し、良い睡眠、栄養をとり、
インフルエンザに負けない体力を作りたいです!

Y・M

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